Über die Ursachen von zu viel Angst, persönliche Erfahrungen mit Panikattacken und die möglichen Hilfen, wenn die Angst zum Problem wird, darüber informiert der „Gesundheitstag für die Seele“ am 20. November, ab 19 Uhr, im Kulturzentrum Bräuhaus.
„Angst ist ein normales und sehr wichtiges Grundgefühl eines jeden Menschen und kein Zeichen von Schwäche“, sagt Nicole Hofmair, Leiterin von EXIT-sozial in Eferding. „Wenn aber die Angst zum Problem wird und im Leben stört, dann ist es wichtig, die Scham zu überwinden und sich möglichst rasch professionelle Hilfe zu holen“, erklärt die Psychologin. Der kommende Gesundheitstag für die Seele von EXIT-sozial informiert daher heuer über alles, was man über „Angst und Panik“ wissen sollte, um besser damit zu leben oder wieder gesund zu werden. Aber auch, um rechtzeitig einer Erkrankung vorzubeugen oder um leidende Angehörige noch besser unterstützen zu können.
„Was passiert mit mir bei Angst und Panik?“ und „Welche Hilfen gibt es?“ sind die Themen von Dr.in Hildegard Lindner als eine der drei Fachreferentinnen beim „Gesundheitstag für die Seele“ am 20. November in Eferding. (foto_winkler)
Drei praxisnahe Vorträge vermitteln dafür das notwendige Wissen. „Die vielen Gesichter der Angst“ sowie „Was passiert mit mir bei Angst und Panik?“ und „Welche ärztlichen und therapeutischen Hilfen gibt es?“ sind die Themen von Dr.in Hildegard Lindner, der Fachärztin für Psychiatrie und psychotherapeutische Medizin an der Sozialpsychiatrischen Ambulanz von EXIT-sozial.
Kindheitserlebnisse, Mobbing oder unsicherer Arbeitsplatz? Über die möglichen Ursachen von Angst und wie die Wege aus der Angst gefunden werden können, darüber berichtet Mag.a Sigrid Unterstab-Hacker, Psychosoziale Beraterin und Psychotherapeutin im Psychosozialen Zentrum in Linz-Urfahr.
In Kontakt bleiben! Damit Angst nicht einsam macht. Wie und wo Gemeinschaft, Rat und Hilfe zu finden sind. Das ist das Thema von Mag.a Nicole Hofmair, Psychosoziale Beraterin und Psychologin bei EXIT-sozial in Eferding.
Noch vor den Fachvorträgen ist aus der Talkrunde zu erfahren, wo welche Hilfe zu finden ist. Mag.a Nicole Hofmair, Psychologin und Leiterin von EXIT-sozial in Eferding und Ulrike Gruber, psychosoziale Beratin im Psychosozialen Zentrum Eferding, geben einen Überblick über möglicher Unterstützung und Begleitung. Margarete Luger berichtet aus ihrer persönlichen Erfahrung mit Angst und Panik. em. Univ.-Prof. Dr. Rudolf G. Ardelt, Historiker und Vorstandsvorsitzender von EXIT-sozial, beleuchtet die Bedeutung der Angst und DSA Elisabeth Rosenmayr führt als fachliche Geschäftsführerin durch den Abend. Der „Gesundheitstag für die Seele“ findet heuer zum zweiten Mal statt, wieder in Kooperation mit der Bezirksrundschau und mit freundlicher Unterstützung durch HYPO OÖ. (go)